El miedo. Uno de los temas que más me ha costado nombrar y superar. Justo por eso, decidí hablar de él.
En este episodio corto de #HablarEsResistir, comparto cómo se ve ese miedo en la vida diaria, cómo lo he vivido y qué me ha ayudado a seguir, incluso cuando no estoy del todo seguro. También les comparto las 4 herramientas que me han ayudado a convivir con el miedo.
Aquí algunos enlaces y referencias de este capítulo:
📝 Lee el resto del texto mencionado al inicio: Olvidar el miedo en tres actos
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📚 Libro 1: Las muertes chiquitas – Margarita Posada
📚 Libro 2: El acto de crear – Rick Rubin
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